ロールドタイプのオートミール。

広告



ダイエット、健康食品としてオートミール。

ビーガン料理、スイーツのレシピ。

材料に使われているのを見て。

「オーツ麦、エンバク」が原料のオートミールを試してみます。

加工の方法によって販売されている種類が。

ロールドタイプ。

インスタントタイプ。

それがミックスされたもの。

その中で、まずは「原型に近いロールドタイプ」をテスト。

このままパスタやお米の代わりに食べられるらしい。

ブレンダーなどで挽けば粉状にして使える。

ダイエット食、健康食としての感覚ではなく。

調理をせずに「そのまま食べられる」のが便利な食材。

created by Rinker
日食
¥1,374 (2024/04/12 19:37:05時点 Amazon調べ-詳細)

広告



記事がよかったら。SNSのアイコンをポチッとお願いします。